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          南瓜炖牛肉汤 补中益气

          来源:未知 编辑:煲汤编辑二 时间:2012-10-24

           南瓜炖牛肉

          食材:牛肉,南瓜,姜,洋葱,花椒粉


          此汤功效:解毒消痈,补中益气。适用于咳吐脓痰、不欲进食者

          做法

          1牛肉切小块
          2用开水汆烫~
          3牛肉放入电压力锅,加姜片、洋葱末、花椒粉
           

          4旋钮至“汤”
          如用普通炒锅,则用大火烧开后,用中小火炖大约45分钟至1小时左右,视食材量和你家的煤气火力而定。
          5南瓜一块~
          6去皮去籽切成小块


          7放入砂锅中
          8电压力锅减压后,将炖过的牛肉块与南瓜块一起入砂锅,大火烧开,用小火煮半小时左右,加盐调味即可。
          9原汁原味~

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